水果類

	水果類 水果含有很多微量營養素，每天吃水果可改善健康，包括橙、蘋果、香蕉、梨、櫻桃、山竹、無花果、石榴、枇杷、芒果、提子、覆盤子、藍莓、龍眼、黃皮、荔枝、李、桃、水蜜桃、柿子、蓮霧、士多啤梨(草莓)、麒麟果、牛油果、奇異果、楊桃、榴槤、菠蘿、西瓜、柚子等。